Det er lett å tilberede øm og veldig saftig kyllingfilet med grønnsaker i ovnen til en deilig middag.
Steketid 30 minutter
Ingredienser
Kyllingfilet 300 g
Løk 1 stk
Gulrot 1 stk
Paprika 1 stk
Rømme 2 ss. l.
Krydder for kylling 1/4 ts.
Salt 1/4 ts
Persille 3 kvist
Forberedelse
Terning 300 gram kyllingfilet i en bolle.
Tilsett hakket løk.
Tilsett grovhakket paprika og gulrøtter.
Tilsett 1/4 ts kyllingkrydder, 1/4 ts salt og 2 ss rømme.
Rør og legg i en bakebolle.
Dekk til med folie og kok i en ovn som er forvarmet til 180 grader C i 25-30 minutter.
Fjern kyllingfilet med grønnsaker fra ovnen og avkjøl litt.
Dryss over finhakket persille.
Kyllingfilet med grønnsaker i ovnen er klar. Kan serveres ved bordet.
God appetitt!
